Levo ガイド · システムデータ
Mac のシステムデータは削除できる？
いいえ、システムデータをワンクリックで削除することはできませんし、丸ごと消そうとするべきでもありません。削除しても安全なファイル、また戻ってくるファイル、macOS の動作に必要なファイルが混ざっているからです。まず仕分けましょう。
| 削除しても安全？ | 対象 | どうなるか |
|---|---|---|
| はい | キャッシュ、ログ、クラッシュレポート | 必要に応じて作り直される |
| はい | Xcode の DerivedData、使えなくなったシミュレータ | 作り直されるか再ダウンロード |
| はい | 削除したアプリの残りファイル | 何も使っていない |
| はい、ただしよく考えて | iPhone のバックアップ、AI モデル、仮想マシンのディスク | 完全に消えるか、長いダウンロードが必要 |
| macOS に任せる | ローカルスナップショット、スワップ、スリープイメージ | 自動で管理される |
| いいえ | /System、/private/var/db、キーチェーン、アプリのデータベース | アプリや macOS が動かなくなる |
自分でやる方法
安全な行を上から順に削除します。キャッシュを消す前に、それを持つアプリを終了してください。
- Finder で移動 › フォルダへ移動（⇧⌘G）を選び、
~/Library/Cachesを開きます。いちばん大きいフォルダの中身をゴミ箱に入れます。 - ゴミ箱を空にします。空にするまで容量は空きません。
- ビルドデータは、次を実行します。
rm -rf ~/Library/Developer/Xcode/DerivedData
xcrun simctl delete unavailable- 古い Time Machine のスナップショットは、macOS に間引くよう頼みます。
sudo tmutil thinlocalsnapshots / 10000000000 4rm -rf の前に、ls で各パスを確認してください。記憶で打ったパスに sudo を付けて実行するのは絶対にやめましょう。sudo でパスを間違えると、意図したよりずっと多くを削除してしまいます。
キャッシュが削除できないなら、アプリがまだ動いています。/System の中のものが削除できないなら、そのままにしてください。システムボリュームは意図的に読み出し専用で保護されています。
トラブルになる間違い
システムデータの削除による被害は、ほとんどが同じいくつかの癖から生まれます。
- 名前が一時的っぽいという理由でフォルダを消す。システムの場所にある
tmp、var、dbは使用中です。自分の~/Library/Cachesと~/Library/Logsだけにしておきましょう。 - もっと消すためにシステム整合性保護をオフにする。これは macOS を起動できる状態に保つための鍵です。空けたい容量のために、これをオフにする必要はありません。
- アプリを開いたままコンテナを消す。アプリが空のコンテナを作り直し、データが失われることがあります。先に終了しましょう。
- バックアップやモデルをキャッシュと同じに扱う。iPhone のバックアップや自分で学習させたモデルは、勝手に作り直されません。削除する前に確認しましょう。
- 「システムデータを削除する」と約束するツールを信じる。そんなスイッチは存在しません。ツールにできるのはその一部を消すことで、よいツールはどの部分かを教えてくれます。
間違って何かを削除してしまったら、まずゴミ箱、次に Time Machine を確認しましょう。アプリを再インストールすれば、キャッシュだったものはほとんど戻ります。
Levo ならこうします
Levo は、この表の行に沿って作られています。Ready to free リストには削除できる種類が名前付きで、それぞれサイズと理由とともに並び、何が安全かはあなたのエージェントが判断します。Select › Smartly を選ぶと、あなたのクリーンアップレベルで安全なものだけにチェックが入り、残したいものはチェックを外せます。
Levo はキーチェーン、SSH 鍵、認証情報のファイル、写真、メール、メッセージのライブラリには一切触れず、開いているものや数分以内に変更されたものは削除しません。削除する直前には各項目をもう一度確認します。Time Machine のスナップショット、スワップ、macOS 自身のファイルは macOS に任せます。これが表の「macOS に任せる」の行です。Move to Trash をオンにしておけば、Put back でクリーンアップを取り消せます。
よくある質問
システムデータを削除しても安全ですか？
一部は安全です。キャッシュ、ログ、ビルドデータ、削除したアプリの残りファイルは安全です。システムファイル、データベース、キーチェーンは安全ではありません。
間違ったものを削除するとどうなりますか？
アプリがリセットされたり、設定を忘れたり、開けなくなったりすることがあります。システムフォルダを削除すると macOS が起動しなくなり、再インストールが必要になることもあります。
キャッシュを削除するとデータは失われますか？
いいえ。キャッシュに入っているのは、アプリが作り直せるコピーです。書類、写真、設定は別の場所にあります。
復旧モードからシステムデータを削除できますか？
そうする理由はありません。復旧モードにはそのためのツールがなく、そこから削除すると、macOS が動いているときの安全装置を飛ばすことになります。