Levo 指南 · 磁盘空间
Mac 提示“磁盘几乎已满”:先做什么
先从那些始终安全、而且会自动重建的东西入手:倒空废纸篓、清理缓存、移除旧安装包、删掉下载后就忘了的文件。然后再去找大文件。不要删除 /System 或 /Library 里的任何东西,也绝不要因为某个文件夹很大、自己又不认识就把它删掉。

| 步骤 | 通常可腾出 | 风险 |
|---|---|---|
| 1. 倒空废纸篓 | 从零到几十 GB 不等 | 无,但无法撤销 |
| 2. 清理缓存 | 1 到 20 GB | 低,App 会重新生成 |
| 3. 移除旧安装包和下载内容 | 2 到 30 GB | 低,先确认 App 已安装 |
| 4. 删除旧的 iPhone 备份 | 5 到 100 GB | 中,它可能是你唯一的备份 |
| 5. 找出大文件 | 不定 | 由你判断 |
见效最快的五步
1. 倒空废纸篓
删除的文件在倒空废纸篓之前仍然占着磁盘。按住 Control 键点按程序坞中的废纸篓,选择倒空废纸篓。如果某个文件被锁定,选择时按住 ⌥。要自动倒空,前往访达 › 设置 › 高级,勾选30 天后从废纸篓中移除项目。
2. 清理缓存
缓存是 App 为了提速而保留的副本。浏览器、聊天 App 和设计工具各自就可能占用好几 GB。用户缓存位于 ~/Library/Caches:
du -sh ~/Library/Caches/* 2>/dev/null | sort -h | tail -10
先退出对应的 App,再删除它的文件夹。哪些可以安全删除,请看如何清理 Mac 缓存。
3. 移除旧安装包和下载内容
在访达中打开下载,按大小排序,找出已安装 App 的 .dmg、.pkg 和 .zip 文件。参见如何删除旧安装包。
4. 删除旧的 iPhone 备份
前往系统设置 › 通用 › 储存空间,找到 iOS 文件,或者打开 ~/Library/Application Support/MobileSync/Backup。单个备份就可能有 50 GB。删除之前,请先看如何删除旧的 iPhone 备份。
5. 找出大文件
在访达中按 ⌘F,选择这台 Mac,把条件设为文件大小 大于 1 GB,然后对结果排序。常见的是旧的屏幕录制、磁盘映像和导出的视频。更多方法见如何在 Mac 上查找大文件。
绝对不能删的东西
/System、/usr或/private/var/db里的任何内容。macOS 需要它们,而且系统宗卷本来就是只读的。- 不要手动删除“照片”图库、“邮件”资料库或“信息”文件夹。请使用各个 App 自带的选项。
~/Library/Keychains中的钥匙串,以及~/.ssh。- 仍在使用的 App 在
~/Library/Application Support下的整个子文件夹。里面是你的数据,不是缓存。 - 虚拟机磁盘和 Docker 的磁盘映像,除非你确定不再需要里面的内容。
不要安装那种不给你看清单就直接删除的“一键”清理工具。看不到删了什么,就不知道丢了什么。
如果还是满的
在储存空间设置中查看哪个类别最大。如果是系统数据,下一步请看如何清理 Mac 上的系统数据。Time Machine 的本地快照常常是意外的大头,空间不足时 macOS 会自动精简它们。
Levo 怎么做
Levo 会按照你设定的阈值监控磁盘。可用空间一旦低于这个值,你会收到一条已经备好解决方案的通知,而不是只有一个空洞的系统警告。
打开弹出窗口,Ready to free(可释放)列表把第 2 到第 4 步集中在一处:浏览器缓存、安装包、备份、开发数据等,按类型分组,每项都标明大小、上次使用时间和原因。由你自己的 AI 智能体(比如 Claude Code 或 Codex)逐项判断,它只有读取权限。Select › Smartly 只勾选在你的清理级别下安全的项目,你取消勾选想保留的,再点 Clean up 即可。Levo 在删除每一项之前都会再检查一次。
备份、虚拟机、AI 模型和大文件会列出来,但绝不会替你勾选;“照片”“邮件”和“信息”的资料库也从不触碰。开启 Move to Trash 后,你清理掉的任何内容都可以放回原处。前两次清理免费,之后购买终身许可证。
常见问题
明明还有可用空间,Mac 为什么说磁盘几乎已满?
扣除可清除空间后剩余空间不多,或者系统数据和快照占用很大时,都可能出现这个警告。运行 df -h /System/Volumes/Data 查看真实的可用空间。
删除系统数据来解决这个问题安全吗?
不要手动删。系统数据混合了缓存、日志、快照和系统文件。清理那些会自动重建的部分,比如缓存和日志,其余的交给 macOS。
倒空废纸篓会立刻释放空间吗?
对磁盘本身来说会,但“储存空间”设置可能要过几分钟才会更新。Time Machine 快照也可能把已删除的文件留在磁盘上,直到 macOS 将其精简。
应该腾出多少空间?
至少留出 20 GB,或磁盘容量的十分之一。macOS 需要空间用于交换文件和系统更新,低于这个量 Mac 就会变慢。