Guides Levo · Mémoire, CPU et GPU
Qu’est-ce que la pression mémoire sur Mac ?
La pression mémoire est le graphique en bas de l’onglet Mémoire de Moniteur d’activité. Il montre l’effort de macOS pour garder vos apps dans la RAM : vert signifie que c’est facile, jaune qu’il compresse et utilise le swap, rouge qu’il peine. C’est un meilleur contrôle de santé que la quantité de mémoire « utilisée ».

| Couleur | Ce que fait macOS | Ce que vous faites |
|---|---|---|
| Vert | Assez de mémoire libre et en cache. Peu de compression. | Rien, même si « Mémoire utilisée » semble élevée. |
| Jaune | Compresse la mémoire et commence à utiliser le swap sur le SSD. | Quittez quelque chose d’inactif. Regardez si cela redescend. |
| Rouge | Swap intensif. Les apps peuvent afficher la balle colorée, ou macOS peut vous demander d’en quitter. | Quittez tout de suite la plus grosse app inactive, puis cherchez la cause. |
Comment fonctionne le graphique
Le graphique combine trois choses : la quantité de mémoire libre, ce que macOS a dû compresser et ce qu’il envoie dans le swap. Il mesure un effort plutôt qu’une taille. Deux Mac peuvent afficher 90 % d’utilisation, l’un serein et vert parce que la mémoire est surtout du cache, l’autre rouge parce qu’elle est surtout occupée par des apps.
La compression est la première ligne de défense. macOS réduit les pages que personne n’a touchées récemment et les garde dans la RAM, ce qui est bien plus rapide que le swap sur disque. C’est pourquoi la valeur Compressée monte avant le swap. Un chiffre Compressée élevé seul n’est pas un problème. Un swap utilisé en hausse avec un graphique jaune est le vrai signe.
Le vérifier vous-même
- Ouvrez Moniteur d’activité et cliquez sur l’onglet Mémoire.
- Lisez le graphique Pression mémoire en bas. Jugez-le sur quelques minutes de travail normal, pas sur une seconde.
- À côté, lisez Mémoire app, Mémoire résidente et Compressée. La mémoire app est ce que retiennent vos apps ; la mémoire résidente ne peut être ni compressée ni envoyée dans le swap.
- Triez le tableau par Mémoire pour voir qui la retient.
Dans le Terminal :
memory_pressure
La dernière ligne indique le pourcentage libre sur l’ensemble du système. Plus il est élevé, mieux c’est, et en dessous d’environ 20 % le graphique passe en général au jaune.
Si la pression n’est jaune que pendant l’export d’une vidéo ou une grosse compilation, et redescend ensuite, le Mac fait simplement son travail. Inquiétez-vous quand elle reste jaune ou rouge sans rien de lourd en cours.
Pourquoi une mémoire « utilisée » élevée est normale
Une RAM vide ne sert à rien : macOS y garde donc les fichiers récemment utilisés. Quand une app a besoin de mémoire, le cache est libéré instantanément. C’est pourquoi quitter une app ne fait pas toujours baisser beaucoup la mémoire utilisée, et pourquoi les boutons « libérer la RAM » sont surtout du théâtre. La pression indique si les apps sont réellement à l’étroit.
La lire dans le Terminal
Le graphique est un résumé, et le Terminal permet de regarder ce qu’il y a derrière. Ces quatre commandes répondent à la plupart des questions :
memory_pressure
vm_stat
sysctl vm.swapusage
top -o mem -l 2 -n 8 | tail -n 12
memory_pressure se termine par le pourcentage libre. vm_stat montre les pages libres, compressées et paginées sur disque, et un nombre « Pageouts » qui ne cesse de grimper est le signe le plus net d’une vraie contrainte. sysctl vm.swapusage affiche le swap total, utilisé et libre. top montre qui retient la mémoire.
Que faire selon la couleur
- Vert : ne faites rien. Résistez à l’envie d’installer un nettoyeur pour un problème que vous n’avez pas.
- Jaune pendant quelques minutes : notez ce que vous faisiez. Un export vidéo, une compilation ou un gros import de photos l’explique.
- Jaune qui dure : triez par Mémoire, quittez la plus grosse app inactive et revérifiez dans une minute.
- Rouge : enregistrez votre travail, quittez la plus grosse app et envisagez un redémarrage si le rouge revient aussitôt.
La pression est partagée par tout ce qui tourne sur le Mac, y compris les processus auxiliaires que vous ne voyez jamais dans le Dock. Quand le graphique et les apps visibles se contredisent, activez Présentation › Tous les processus et regardez de nouveau.
Comment Levo s’y prend
La limite de mémoire de Levo se base aussi sur la pression, pas sur le chiffre de la mémoire utilisée. Vous choisissez un niveau à franchir, Warning quand macOS comprime la mémoire ou Critical quand les apps risquent de se figer, et une durée pendant laquelle il doit se maintenir, de sorte qu’un pic bref est ignoré. Quand il est franchi, la notification nomme déjà les plus gros processus inactifs.
Ouvrez le popover et cliquez sur la jauge de mémoire pour voir les processus qui la composent. Votre propre agent d’IA a évalué chacun, et Levo montre son avis avec un bouton Quit. Les processus système ne sont jamais proposés. Voir libérer la mémoire, le CPU et le GPU pour les étapes complètes.
FAQ
Quel est un bon niveau de pression mémoire ?
Vert, la plupart du temps. Un bref jaune pendant un gros travail est normal. Un jaune ou un rouge qui dure pendant un travail léger signifie que quelque chose retient trop de mémoire.
La pression mémoire jaune est-elle mauvaise ?
Pas en soi. Elle signifie que macOS compresse la mémoire et commence à utiliser le swap. Si elle disparaît à la fin d’une tâche lourde, il n’y a rien à corriger. Si elle reste, quittez les apps inactives.
Pourquoi ma pression mémoire est-elle rouge alors qu’il reste beaucoup de mémoire libre ?
Un rouge avec de la mémoire libre est inhabituel. Cherchez dans l’onglet Mémoire un processus dont la taille s’emballe, et un swap utilisé élevé. Un redémarrage réinitialise une fuite accumulée par une app de longue durée.
La pression mémoire compte-t-elle sur Apple silicon ?
Oui, plus que sur les anciens Mac, car la mémoire est partagée et non extensible. Le même graphique s’applique, et un Mac avec moins de RAM se placera plus haut pour la même charge.
En quoi la pression mémoire diffère-t-elle de la mémoire utilisée ?
La mémoire utilisée compte le cache autant que les apps, elle est donc presque toujours élevée. La pression mesure l’effort de macOS pour trouver de la place, et indique donc si les apps manquent réellement de mémoire.
Puis-je améliorer la pression mémoire sans acheter de RAM ?
Oui. Quittez les apps inactives et les processus d’arrière-plan, fermez les onglets lourds, allégez les éléments de connexion et redémarrez de temps en temps. Si la pression reste élevée malgré tout, votre usage a dépassé la RAM.